2023 এর রেজুলেশন পূরণ করুন
Todos রেজোলিউশন পূরণের প্রস্তাব করে না, বিশেষ করে বছরের শুরুতে, ছুটির পরে, তাই না? আমরা সবাই জানি যে তাদের অর্জন করা খুবই কঠিন কারণ আমাদের খুব ধ্রুব থাকতে হবে এবং প্রচুর ইচ্ছাশক্তি থাকতে হবে। আজ আমরা আপনাদের জন্য নিয়ে এসেছি কিছু উৎপাদনশীলতা অ্যাপ যা আপনাকে সেগুলি অর্জন করতে সাহায্য করবে।
আমরা আপনাকে নববর্ষের রেজোলিউশনের উদাহরণ দিই। একটি নতুন বছরের শুরুতে এবং ক্রিসমাস বিঞ্জের পরে, অবশ্যই আমরা সকলেই লক্ষ্যগুলি পূরণ করার জন্য সেট করেছি। ওজন কমানো, ব্যায়াম করা, ধূমপান ত্যাগ করা, ডায়েরি লেখা সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত হতে পারে।
আচ্ছা, আজ আমরা এমন অ্যাপ সম্পর্কে কথা বলতে যাচ্ছি যেগুলো আমাদের লক্ষ্য অর্জনে সাহায্য করবে।
2023 রেজোলিউশন পূরণে সহায়তা করার জন্য অ্যাপ:
আমরা আপনার সাথে এমন অ্যাপ্লিকেশনের কথা বলি যা আপনাকে আপনার লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করবে। আমরা সবচেয়ে সাধারণ উদ্দেশ্য বেছে নিয়েছি, যদিও আপনার যদি আরও নির্দিষ্ট কিছু হয়, অবশ্যই আমাদের iPhone এবং iPad এর জন্য অ্যাপ্লিকেশনের বিস্তৃত নির্বাচনের মধ্যে, আপনি আপনারটা খুঁজে পাবেন।
2023 এর জন্য আপনার রেজোলিউশনগুলির মধ্যে একটি যদি একটি অভ্যাস তৈরি করা হয় তবে স্ট্রিকগুলি আপনাকে এটি অর্জনে সহায়তা করবে:
স্ট্রীকস
অভ্যাস তৈরির জন্য আদর্শ। আপনি যতবার সফলভাবে একটি অভ্যাস ঘন ঘন সম্পন্ন করেছেন এবং একটি "স্ট্রিক" তৈরি করেছেন, ততই এটি ভাঙা কঠিন। অ্যাপ সেট আপ করা এবং ব্যবহার করা খুবই সহজ এবং Mac, iPhone, iPad এবংএর সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ Apple Watch নিচের লিঙ্কে আপনি এটিকে আরও কিছুটা জানতে পারবেন এবং আপনি এটির সরাসরি ডাউনলোড অ্যাক্সেস করতে পারবেন।
স্ট্রীকস
আপনি যদি স্বাস্থ্যকর খেতে চান, একিলু আপনার অ্যাপ:
একিলু
2023 সালে রান্না করা এবং স্বাস্থ্যকর খাওয়ার অ্যাপ। আপনার পুষ্টি, আপনার শরীর এবং মনকে উন্নত করতে 2,000 টিরও বেশি রান্নার রেসিপি আবিষ্কার করুন, স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের সর্বোত্তম অভ্যাসের সাথে। আপনার খাদ্য চয়ন করুন এবং স্বাস্থ্যকর রেসিপিগুলি উপভোগ করুন যা আপনি বিচিত্র এবং সুষম খাবারের সাথে সবচেয়ে বেশি পছন্দ করেন, দোষ ছাড়াই।
একিলু ডাউনলোড করুন
QuitNow এর মাধ্যমে 2023 সালে ধূমপান ত্যাগ করা সম্ভব হবে!:
এখন ছাড়ুন! এটি 2023 এর জন্য আপনার রেজোলিউশনে আপনাকে সাহায্য করবে
আপনি যদি আরও সহজ উপায়ে ধূমপান ত্যাগ করতে চান তবে এই অ্যাপটি আপনার জন্য উপযোগী হবে। ধূমপান আপনার শরীরের জন্য ভালো নয়। কেন আপনি ধূমপান ছেড়ে দেওয়া উচিত? আপনি যখন ধূমপান ত্যাগ করেন, তখন আপনি আপনার এবং আপনার চারপাশের উভয় ক্ষেত্রেই জীবনের মান অর্জন করেন।ধূমপান ত্যাগ করার এবং ধূমপানমুক্ত জীবন শুরু করার সর্বোত্তম উপায় হল সর্বদা হাতে QuitNow থাকা।
এখন প্রস্থান করুন ডাউনলোড করুন!
7 মিনিট ওয়ার্কআউট এমন একটি অ্যাপ যা আপনাকে ব্যায়াম শুরু করতে সাহায্য করবে:
৭ মিনিটের ব্যায়াম
বেশি সময় নেই? চিন্তা করবেন না। সহজ, দ্রুত এবং কার্যকর ওয়ার্কআউটে আপনার দিনে মাত্র 7 মিনিট সময় লাগবে, কোনো সরঞ্জাম বা জিমের প্রয়োজন নেই, আপনি বাড়িতে বা যেকোনো জায়গায় যে কোনো সময় ব্যায়াম করতে পারেন।
৭ মিনিট ওয়ার্কআউট ডাউনলোড করুন
2023 এর জন্য আপনার লক্ষ্যগুলির মধ্যে একটি যদি দৌড়ানো শুরু করা হয়, তাহলে Strava হল আপনার প্রয়োজনীয় অ্যাপ:
স্ট্রাভা
আপনার রান ট্র্যাক করার জন্য এই অ্যাপটি সেরা অ্যাপ। আপনি সাপ্তাহিক, মাসিক, এবং বার্ষিক মাইলেজ লক্ষ্য সেট করতে পারেন (যা নতুন বছরের রেজোলিউশন ভালো) এবং আপনার ফলাফল আপনার বন্ধুদের সাথে শেয়ার করতে পারেন।আপনাকে অনুপ্রাণিত করার জন্য, বিভিন্ন বিভাগের জন্য লিডারবোর্ড রয়েছে৷
Strava ডাউনলোড করুন
Petit BamBou আপনাকে ধ্যানের পথে শুরু করতে সাহায্য করে:
Petit BamBou আপনাকে 2023 এর জন্য আপনার একটি রেজোলিউশন অর্জন করতে সাহায্য করবে
এই নতুন বছরের জন্য আপনার উদ্দেশ্য যদি ধ্যান শুরু করা হয়, তবে এটি করার জন্য Petit Bambou এর চেয়ে ভাল আর কোন অ্যাপ্লিকেশন নেই। আপনি যদি এটি কীভাবে কাজ করে তা জানতে চান এবং এর সরাসরি ডাউনলোড অ্যাক্সেস করতে চান, তাহলে নিচের লিঙ্কে ক্লিক করতে দ্বিধা করবেন না।
পেটিট বাঁশ
আপনি যদি ডায়েরি লিখতে চান, প্রথম দিন হল আপনার অ্যাপ:
একদিন
আপনার ডায়েরি তৈরি করার জন্য অনেক অ্যাপ আছে, তবে সম্ভবত প্রথম দিনটিই সেরা। এই অ্যাপটি একটি ডায়েরি রাখার ধারণাটিকে পুনরায় সংজ্ঞায়িত করে। ডাউনলোড এবং এটি চেষ্টা করতে দ্বিধা করবেন না. এটি অনেক পুরষ্কার জিতেছে এবং লক্ষ লক্ষ মানুষ প্রতিদিন এটি ব্যবহার করে৷
ডাউনলোড প্রথম দিন
আপনি যদি 2023 সালে ওজন কমাতে এবং ওজন কমাতে চান:
অন্তত, পূর্বোক্ত অ্যাপগুলির সংমিশ্রণ Ekilu এবং 7 মিনিটের প্রশিক্ষণ যদি আপনি ধ্রুবক থাকেন তাহলে আপনার ওজন কমবে এবং সুশৃঙ্খল@.
আমরা আশা করি যে অ্যাপ্লিকেশনগুলির এই সংকলনের মাধ্যমে আপনি 2023 সালে করা সমস্ত রেজুলেশন পূরণ করতে পারবেন।
শুভেচ্ছা।
