সব ঠিক হয়ে যাবে

বন্দিত্ব সামলাতে অ্যাপ

আমরা একটি ব্যতিক্রমী পরিস্থিতিতে বাস করি। মহামারী থেকে উদ্ভূত বন্দিত্ব এবং কোয়ারেন্টাইনের এই পরিস্থিতি যা করোনাভাইরাস COVID-19 তৈরি করেছে, বেশিরভাগ মানুষের জন্য নতুন। এবং বন্দিত্বের এই মুহুর্তগুলির পরিণতি হতে পারে৷

এটা সত্য যে, আমাদের যে পরিস্থিতির মধ্যে বাঁচতে হবে, আমাদের পালানোর এবং বিনোদনের অনেক সম্ভাবনা রয়েছে। কিন্তু এটি প্রায়শই অপর্যাপ্ত হতে পারে এবং উত্তেজনা, উদ্বেগ, স্ট্রেস ইত্যাদি পরিস্থিতি তৈরি হতে পারে। এই সব এড়াতে এবং পরিস্থিতি পরিচালনা করতে শিখতে, আমরা আপনার জন্য নিয়ে এসেছি Todoirábien

সব কিছু ঠিক হয়ে যাবে এতে টিপস রয়েছে যা আমরা শেয়ার করতে এবং সংরক্ষণ করতে পারি

অ্যাপ্লিকেশনটি করা হয়েছে পরামর্শের উপর ভিত্তি করে যা বিভিন্ন অফিসিয়াল স্কুলের সাইকোলজিস্টদের গাইডে দেখা যায়। এবং এর উদ্দেশ্য হল বন্দী এবং কোয়ারেন্টাইনের বর্তমান পরিস্থিতির মোকাবিলা করার জন্য এতে থাকা পরামর্শের মাধ্যমে একটি গাইড হিসাবে কাজ করা।

অ্যাপের বিভাগ

অ্যাপ্লিকেশন খোলার সময় আমরা মোট চারটি বিভাগ দেখতে পাব: প্রাপ্তবয়স্ক, শিশু, বড়রা এবং ক্রিয়াকলাপ প্রথম তিনটি বিভাগের প্রতিটিতে আমরা বিভিন্ন টিপস দেখতে পাব। প্রাপ্তবয়স্কদের-এ, আমরা উদ্বেগ শনাক্ত করার জন্য নির্দেশিকা খুঁজে পাই, সেইসাথে আমরা এতে ভুগলে আমরা কী করতে পারি তা জানতে এবং পরিবার হিসেবে একসঙ্গে থাকার জন্য নির্দেশিকা ও পরামর্শ পাই।

Niños, তার অংশের জন্য, স্কুলে এবং পরিবার উভয় ক্ষেত্রেই বাচ্চাদের রুটিন এবং তাদের প্রধান সমস্যা এবং সমাধানগুলির উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে বিভিন্ন পরামর্শ দেয়।বয়স্ক এর জন্য, তারা পরামর্শ এবং ইঙ্গিতগুলি অনুসরণ করার পরামর্শ দেয় এবং কীভাবে রুটিন পরিবর্তন এবং পরিস্থিতি নিরাপদে মোকাবেলা করতে হয়। এই সমস্ত টিপস, যা আমরা উপযুক্ত মনে করি, আমরা সংরক্ষণ করতে পারি।

অ্যাপের প্রাপ্তবয়স্ক বিভাগ

তার অংশের জন্য, অ্যাকটিভিটি-এ আমরা বিভিন্ন ক্রিয়াকলাপ খুঁজে পেতে পারি যা আমরা একটি পরিবার হিসাবে করতে পারি যা বেশিরভাগ অবসরের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে, যা প্রাপ্তবয়স্ক এবং বয়স্ক উভয়ের জন্যই উপযুক্ত হতে পারে এবং এটি হবে আমাদের নিজেদেরকে বিনোদন দিতে এবং পরিস্থিতির সাথে আরও ভালভাবে মোকাবিলা করার অনুমতি দিন।

নিঃসন্দেহে, এই অ্যাপটি একটি দুর্দান্ত উদ্যোগ বলে মনে হচ্ছে। আমরা আপনাকে এটি ডাউনলোড করার পরামর্শ দিই এবং এমনকি আমরা এতে যে টিপস পাই তা শেয়ার করি৷

এই অ্যাপটি ডাউনলোড করুন