হতাশা কি? Definition এর সংজ্ঞা এবং অর্থ [২০২০]

হতাশা হ'ল একটি বিষয়গত আবেগ, মনের অবস্থার নেতিবাচক বোধ যা ঘটে যখন আমরা এমন কিছু বা এমন কাউকে ছেড়ে যাই যখন আমাদের প্রত্যাশা হতাশ করে। হতাশা হ'ল লোকদের মধ্যে অসন্তুষ্টির খুব সাধারণ অনুভূতি, যা পরিকল্পনা যখন ভাঙা বা বাধাগ্রস্ত হয় বা কোনও ব্যক্তি আমাদের বিশ্বাসঘাতকতা করে তখন ঘটে । হতাশার প্রেমে পড়লে আমরা হতাশার কথা বলি, যেমন আমরা যখন অন্যের অনুভূতি সম্পর্কে ভুল ধারণা পাই তখন আমরা হতাশ বা হতাশ হই।

তবে আমরা কেবল পরিকল্পনা বা পরিস্থিতিগুলিতে নিজেকে প্রয়োগ করতে পারি না, আমরা এটি মানুষের সাথে সম্পর্কিত হিসাবেও ব্যবহার করতে পারি, অর্থাৎ এমন লোকেরা রয়েছে যারা অন্যদের মধ্যে হতাশার জন্ম দিতে পারে যখন তারা তাদের দ্বারা অর্পিত প্রত্যাশাগুলি পূরণ না করে অথবা কেবল যদি তারা আমাদের সাথে বিশ্বাসঘাতকতা করে বা তাদের সাথে আমাদের আঘাত করে আচরণ এবং ক্রিয়া।

এটি লক্ষ করা উচিত যে হতাশা হ'ল একটি অনুভূতি যা কাটিয়ে উঠতে পারে, বিশেষত যেসব ক্ষেত্রে ভুক্তভোগী ব্যক্তির প্রোফাইলকে ইতিবাচক বলে চিহ্নিত করা হয়, বিপরীতটি দীর্ঘমেয়াদেও দেখা দিতে পারে এবং হতাশার দিকে পরিচালিত করে। এবং অবশেষে হতাশার মতো আরও মারাত্মক অবস্থায়।

হতাশা একটি নিশ্চিততা নষ্ট করে এবং নির্দিষ্টতাগুলি নিজের দ্বারা বৃদ্ধি পায় না। যাঁরা ভাঙেন তারা পুনরুদ্ধারও করেন না এবং পুনর্নির্মাণও করেন না। একটি নতুন নির্দিষ্টতা তৈরির জন্য বয়সের সাথে হারিয়ে যাওয়া কাজ, নিষ্ঠা, প্রচেষ্টা এবং একটি ভয়ঙ্কর আত্মবিশ্বাস দরকার। এটি পূর্বের হতাশার পরিণতিগুলি মনের দিকে উপেক্ষা করার ক্ষমতাও প্রয়োজন, কারণ তাদের মনে রাখা এতটাই বেদনাদায়ক যে এটি নতুন নিশ্চিততা পুনর্গঠন করা অসম্ভব করে তোলে। আপনি যত বেশি বয়স্ক, আপনার কাছে যত কম নিশ্চিততা এবং ততই হতাশাগুলি আপনার জমা হয়।

এটি আরও ইঙ্গিত দেয় যে অনেক সময় এই রাষ্ট্রটি উদ্বেগ এবং প্রচুর মানসিক চাপের সাথে থাকতে পারে।

হতাশার ধারণাটি কারও অনুভূতির প্রতি সম্মানের সাথেও ব্যবহৃত হয় যখন তাদের প্রত্যাশা পূরণ হয় না বা যখন প্রত্যাশা অনুযায়ী কিছু বিকাশ হয় না: "গত বিশ্বকাপে নির্বাচিত দশম স্থানটি হতাশাই ছিল" "" টুর্নামেন্টের মাঝামাঝি কোচের পদত্যাগের ফলে সমস্ত খেলোয়াড়ের মধ্যে গভীর হতাশা সৃষ্টি হয়েছিল "," জার্মান প্রেস শিল্পীর সর্বশেষ অ্যালবামকে হতাশারূপে সংজ্ঞায়িত করেছে "।

হতাশার পরে, হতাশার সেই গভীর ব্যথা অনুভব করার জন্য আমরা আবার নতুনভাবে যন্ত্রণার ভয়ে নতুন অভিজ্ঞতার দ্বারগুলি বন্ধ করি । এ কারণেই অনেকে এমন কাউকে সংযুক্ত না করা পছন্দ করেন বা সিদ্ধান্ত নেন যাকে তারা মনে করেন যে এইভাবে তারা আবারও ভোগার ঝুঁকি হ্রাস করে ।

মনোবিজ্ঞানীরা এই পছন্দটিকে " জলরোধী প্রভাব " বলেছেন। এটি তখনই ঘটতে পারে যখন আমরা আমাদের অংশীদারকে সেরাটা দিয়ে থাকি এবং অন্য ব্যক্তির সাথে প্রতারণা করি, যখন আমরা কোনও বন্ধুর সাথে পুরোপুরি সৎ হয়ে থাকি এবং আমাদের পিছনে একটি ছিনতাই আটকে থাকি, বা যখন আমরা আমাদের বাবা-মা বা আত্মীয় স্বজনদের পরিত্যক্ত অবস্থায় ভোগ করি ।

দুর্ভাগ্যক্রমে, এমনকি যদি এই তিনটি পরিস্থিতির একটি না হয় তবে আপনি অবশ্যই এই অনুভূতিটি অনুভব করেছেন।

হতাশা, অবশেষে, আশ্চর্য এবং শোকের মিশ্রণ একটি বহিরাগত এজেন্ট দ্বারা সৃষ্ট হয়েছিল যিনি বিশ্বাসযোগ্য ছিলেন এবং সত্যবাদী হিসাবে উপস্থিত ছিলেন, ইউটোপিয়ানিজমের একটি অবিশ্বাস্য মায়াজানের ফলাফল নয়।