Eustress কি? Definition এর সংজ্ঞা এবং অর্থ [২০২০]

স্ট্রেস সংবেদনশীল প্রতিক্রিয়া হিসাবে পরিচিত যা এমন পরিস্থিতিতে ঘটে যা কোনও ব্যক্তির জন্য অপ্রীতিকর এবং অস্বস্তিকর হয়। ওভার সময় চাপ যে কিছু কারণ বাহ্যিক দ্বারা উপস্থাপন করা হয় একটি অভ্যন্তরীণ ভারসাম্যহীনতা হিসেবে বিবেচনা করা হয়েছে বিষয় যেমন কাজ অস্থিরতা কাজ অত্যধিক পরিমাণ বা অন্য কোন পরিস্থিতিতে যে টান হতে পারে যেমন।

তবে উপরোক্ত বিষয় সত্ত্বেও, চাপ সবসময় নেতিবাচক নয়, যেহেতু ইতিবাচক চাপ রয়েছে, যা ইউস্ট্রেস নামে পরিচিত, এটি এমন একটি শব্দ যা গ্রীক উপসর্গ থেকে উদ্ভূত হয় যেখানে এটি ইঙ্গিত দেয় যে কোনও কিছু ভাল, যেমন good শ্রুতিমধুরতা বা ইথানাসিয়া। এই ধরণের স্ট্রেসটি ভাল স্ট্রেস, যেহেতু এটি বিবেচনা করা হয় যে এটি ব্যক্তিকে নিজের সম্পর্কে সচেতন হতে সহায়তা করে, তাকে আরামের অঞ্চল থেকে বেরিয়ে আসতে এবং বিপদজনক হিসাবে বিবেচনা না করা এমন কিছু ঝুঁকি নিতে সহায়তা করে, তবে এটি ব্যক্তিগত বিকাশের উন্নতি করতে দেয় এবং মানুষ হিসাবে বৃদ্ধি।

সাধারণভাবে, স্ট্রেস দ্বারা পরিবর্তিত ব্যক্তিদের মধ্যে দেখা যায় যে অত্যধিক প্রতিক্রিয়াগুলির একটি খুব বিচিত্র উত্স রয়েছে। এটি বেশ জটিল, যদিও একক স্ট্রেসারের অস্বাভাবিক স্ট্রেস প্রতিক্রিয়া উত্পন্ন করার ক্ষমতা রয়েছে তা অসম্ভব নয়, সাধারণ জিনিসটি হ'ল স্ট্রেসারগুলির জমে এমন পরিস্থিতি তৈরি হয় যাতে পরবর্তী উদ্দীপনাটি পাত্রটি উপচে পড়বে।

দিন ধরে শরীর টান তৈরী করে, হচ্ছে পেশী স্ট্রাকচার হার্ড ডিস্ক হয়ে স্ট্রেস, সেখানে হয় একটি স্রাব ধ্রুবক endplate এবং অপ্রয়োজনীয় কিন্তু অজ্ঞান ব্যাপক ধ্বংস কারণ রাষ্ট্র এর অনিদ্রা, যেহেতু মনোযোগী হওয়া বা স্বেচ্ছাসেবী ও ধ্রুবক প্রচেষ্টা করার মতো সাধারণ জিনিসের জন্য প্রয়োজনীয় শক্তির ক্ষয় সৃষ্টি করে এমন এক ক্লান্তি, একটি পেশী সমস্যা সংবহনতন্ত্রের উপর প্রভাব ফেলবে এবং প্রতিরোধকে কাটিয়ে উঠতে হৃৎপিণ্ডকে যে পরিমাণ অতিরিক্ত প্রভাব ফেলতে হয় তা ধন্যবাদ দেয় যা ধমনীতে পেশী চাপিয়ে দেয়।

গোল নিজে একটি পৃথক চাপিয়ে বা যারা পরিস্থিতিতে পরিবর্তন অনিশ্চয়তা হিসেবে দেখানো হয়েছে, কিন্তু, তারা অগত্যা কিছু প্রতিনিধিত্ব করে না অপ্রতিরোধ্য বা কষ্টকর, কিন্তু সম্ভাবনা যে তারা একটি অতীব গুরুত্বপূর্ণ প্রতিক্রিয়া, আবেগ gratifying এক ধরনের ঘটান, কারণ ব্যক্তিটির অনুভূতি রয়েছে যে তারা কিছুটা উত্তেজনা এনেছে তবুও আমাদের অসুবিধা কাটিয়ে উঠতে হবে ।