কোচিংয়ে আবেগ পরিচালনা করা সবচেয়ে আকর্ষণীয় বিষয় হতে পারে । একটি সত্য এবং স্বাস্থ্যকর উপায়ে আমাদের চারদিকে এমন বাস্তবতার মুখোমুখি হওয়ার জন্য এটি অবশ্যই এমন একটি বিষয় যা প্রতিদিন-দিনের ভিত্তিতে ভারসাম্যপূর্ণ হওয়া উচিত।
এটি ঘটতে পারে যে একদিনেই ব্যক্তি বিভিন্ন পরিস্থিতিতে ডুবে থাকে যা সম্পূর্ণ ভিন্ন সংবেদনশীল অবস্থার দিকে পরিচালিত করে। এটি অস্বাভাবিক কিছু নয়, যদিও এটি একটি সাধারণ টনিক হয়ে ওঠে, এটি সংবেদনশীল ল্যাবিলিটির কথা বলবে।
দায়বদ্ধতা সাধারণত সংবেদনশীল ধারণার সাথে থাকে। এটি হ'ল সংবেদনশীল ল্যাবিলিটি কোনও ব্যক্তির যে সংবেদনশীল অস্থিরতা হতে পারে তার নির্দিষ্ট উপায়ে বোঝায়। সংবেদনশীল ল্যাবিলিটির ধারণাটি এমন কিছু আচরণকে বোঝায় যা তাদের প্রকাশের ক্ষেত্রে অপ্রতিরোধ্য। উদাহরণস্বরূপ, অতিরিক্ত হাসি বা অতিরঞ্জিত চিৎকার ।
বিভিন্ন দৃষ্টিকোণ থেকে সমস্যাগুলি মোকাবেলা করার সময় সংবেদনশীল ল্যাবিলিটি একটি কার্যকর প্রবণতায় পরিণত হতে পারে। ইন সত্য, সেখানে প্রায় সব মানুষের মধ্যে মানসিক lability একটি নির্দিষ্ট ডিগ্রী, যেহেতু তারা সব অভ্যাসগত আবেগ একটি পরিসীমা আছে।
যাইহোক, অন্যান্য ক্ষেত্রে এটি এতটা তীব্র এবং হঠাৎ হয়ে যায় যে ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য হওয়ার বাইরে, নিজে থেকেই, মানসিক ব্যাধিগুলির একধরণের লক্ষণ হতে পারে।
এছাড়া নোটটিতে গুরুত্বপূর্ণ lability সম্পর্ক দ্রুত এবং আচমকা পরিবর্তন করার জন্য একটি প্রবণতা দেখা যায় সেটাকে বোঝায় মানসিক রাষ্ট্র ।
যখন এই মনস্তাত্ত্বিক ঘটনাটি ঘটে তখন আবেগগুলি প্রায় একইভাবে পরিবর্তিত হয় যেমন তারা কোনও দুলের গতিবিধি অনুসরণ করে, যদিও পিরিয়ডগুলির মধ্যে নিয়মিততার সাথে অগত্যা নয়।
এর কারণগুলি
হ'ল: কোনও ব্যক্তির শক্তির স্তর, ঘুমের ধরণ, স্ব-সম্মান, ঘনত্ব বা অ্যালকোহল বা ড্রাগ ব্যবহারের পরিবর্তনগুলি আগমনী মেজাজের ব্যাধিগুলির লক্ষণ হতে পারে।
অস্বাস্থ্যকর ডায়েট বা জীবনযাত্রা থেকে শুরু করে ড্রাগের অপব্যবহার বা হরমোনজনিত ভারসাম্যহীনতা থেকে শুরু করে অনেক কিছুই মুড সুইংগুলিকে ট্রিগার করতে পারে ।
মেজাজ সোমালিয়ার দিকে নিচ্ছে (দ্বিমেরু ব্যাধি এবং প্রধান বিষণ্নতা ছাড়াও) অন্য প্রধান কারণ অসুস্থতা রোগ যে ফাংশন হস্তক্ষেপ অন্তর্ভুক্ত স্নায়বিক সিস্টেম । মনোযোগ ঘাটতি হাইপার্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার (এডিএইচডি), মৃগী এবং অটিজম এই জাতীয় তিনটি উদাহরণ।
হাইপার্যাকটিভিটি কখনও কখনও অযত্ন, আবেগ এবং ভুলে যাওয়া এডিএইচডির সাথে যুক্ত মূল লক্ষণগুলির সাথে থাকে।