এটি একটি ক্রীড়া শৃঙ্খলা, যাতে আপনাকে খুব দ্রুত হাঁটতে হয় তবে আপনি চালাতে পারবেন না। পা এবং মাটির সাথে তিনি পৃথক হওয়া গতিতে পৃথক হওয়া ছাড়াও যদি তার পা মাটিতে স্পর্শ না করে তবে প্রতিযোগী দৌড়াচ্ছে বলে মনে করা হয়। এটি দুর্বল, তবে গুরুত্বপূর্ণ, রাস্তায় হাঁটা এবং হাঁটার মধ্যে পার্থক্য দেখায়, প্রথম দিকে লক্ষ্য করে যে উভয় পা একই সাথে মাটি থেকে সরিয়ে নেওয়া যেতে পারে এবং দ্বিতীয়টিতে চলতে পারে না, জগ বা মিছিল করতে পারে না ।
এটি এমন একটি খেলা যা খুব বেশি পরিচিত নয়, অনুশীলন করা প্রথম হওয়া সত্ত্বেও; যদিও, খেলাধুলার কিছু প্রকাশকারী কিছু খ্যাতি অর্জন করেছে, এ কারণেই খেলাধুলা আরও বিখ্যাত হয়ে উঠেছে।
আঠারো শতকের শেষে, এই খেলাধুলার অনুশীলন ইংল্যান্ডে জনপ্রিয় হয়ে ওঠে, নিম্নলিখিত শতাব্দীতে আরও জনপ্রিয় হয়ে ওঠে। তবে, কেবল বিংশ শতাব্দীতে অ্যাথলেটিক হাঁটা স্বাধীন এবং অফিসিয়াল শৃঙ্খলা হিসাবে স্বীকৃত হয়েছিল । তারা ১৯০৮ সালে লন্ডন অলিম্পিক চলাকালীন সময়ে আত্মপ্রকাশ করেছিল, যা বিশ্ব প্রতিযোগিতায় প্রকাশ করেছিল । ১৯ 1979৯ সালে অ্যাথলেটিক মার্চের বিশ্বকাপের সময় মহিলাদের প্রতিযোগিতায় অংশ নিতে দেওয়া হয়েছিল ।
সোনার নিয়ম, যখন এগিয়ে চলেছে, একবারে কেবল একটি পা দিয়ে তা করা, আপনি যখন প্রথমে মাটিতে আঘাত করবেন সেই মুহুর্ত থেকে এটিকে সোজা রেখে । দীর্ঘতম মার্চের একটি হল 6 দিন, যেখানে আপনি কয়েকশো কিলোমিটার ভ্রমণ করেন; সর্বাধিক বিশিষ্ট বিজয়ীদের একজন হলেন অ্যালান গ্রাসি, যিনি কমপক্ষে 70০১,৯৯২ কিমি ভ্রমণ করেছিলেন ।