স্বীকৃতি কী? Definition এর সংজ্ঞা এবং অর্থ [২০২০]

মনস্তাত্ত্বিকতা এমন একটি শব্দ যা মনোবিজ্ঞানে ব্যবহৃত হয় যা তাদের শেখার প্রক্রিয়াটিকে স্ব-নিয়ন্ত্রিত করার দক্ষতা বোঝায় । মেটাকাগনেশনের মাধ্যমে, মানুষ তাদের নিজস্ব বুনিয়াদি মানসিক অবস্থাগুলি জানতে এবং নিয়ন্ত্রণ করতে পারে যা তাদের উপলব্ধিতে অংশ নেয়।

চিন্তার চেয়ে উচ্চতর বিমানে অবস্থিত এই প্রবণতাটি একটি উচ্চ স্তরের চেতনা এবং স্বেচ্ছাসেবামূলক আয়ত্তের দ্বারা পৃথক হয়, যেহেতু এটি আরও অনেক সহজ জ্ঞানীয় প্রক্রিয়া পরিচালনা সম্ভব করে তোলে। জ্ঞান চেতনা নিজেই সম্পর্কে, ধরে নেয় যে একজন ব্যক্তির তারা বিশদভাবে জানতে ও বুঝতে কেন একটি কার্যকলাপ পরিণতি, ইতিবাচক বা নেতিবাচক হয়েছে তাদের পথ আউট বাহিত সচেতন হতে সক্ষম হয়।

মেটাকগনিশন ধারণাটি তুলনামূলকভাবে নতুন। এটি 70 এর দশকে মনোবিজ্ঞানের বিভিন্ন অধ্যয়নের ফলস্বরূপ উত্থিত হয়েছিল; জন ফ্ল্যাভেলের করা গবেষণার ভিত্তিতে, যিনি বলেছিলেন যে স্বতন্ত্রের মধ্যে মেটাকাগন তৈরি করা হয়, কারণ তিনি একটি চিন্তাভাবনা জীব এবং তিনি যতবার ভাবেন ততবার ভুল করতে সংবেদনশীল, তাই তার এমন একটি পদ্ধতির প্রয়োজন যা তাকে এগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে দেয় ভুল । একইভাবে, লোকেদের জন্য মেটাকগনিশন অপরিহার্য যেহেতু এটি তাদের আগ্রহের বিষয়গুলি সম্পর্কে বিতর্কিত পদ্ধতিতে পরিকল্পনা এবং সিদ্ধান্ত নিতে দেয়।

বিভিন্ন মেটাগগনিটিভ পদ্ধতি রয়েছে যা চিন্তাভাবনা এবং বিভিন্ন জ্ঞানীয় প্রক্রিয়াগুলি সংগঠিত ও পরিকল্পনা করতে সহায়তা করে, এর মধ্যে কয়েকটি হ'ল:

মেটা-মেমোরি: এটি নিজের স্মৃতি জ্ঞানের সাথে কাজ করে। পূর্ববর্তী জ্ঞানকে নতুন জ্ঞানের সাথে যুক্ত করার জন্য নির্দিষ্ট ক্ষেত্রগুলির দক্ষতা এবং ব্যক্তির দক্ষতা জানুন।

মেটা-মনোযোগ: কারও মনোযোগের নিয়ন্ত্রণকে বোঝায়। সঠিক মুহুর্তে যখন এটি করার প্রয়োজন হয় তখন এটি মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করার ক্ষমতা এবং বাহ্যিক এবং অভ্যন্তরীণ কারণগুলি, যা জানা যায় যে কোনও কিছুর প্রতি মনোযোগ বজায় রাখতে অসুবিধা সৃষ্টি করতে পারে।

মেটা-সংক্ষেপণ: এর অর্থ প্রত্যেকের বোঝার জন্য যে ক্ষমতা রয়েছে তা বোঝা। এমন কিছু বিষয় রয়েছে যেখানে কোনও বিষয় শীর্ষে একটি পাঠ পড়ে, তিনি মনে করেন যে পাঠ্যটি কী বলতে চায় তা তিনি পুরোপুরি বুঝতে পেরেছিলেন; যাইহোক, আপনি যখন তাকে বিষয়বস্তু সম্পর্কে কোনও প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করবেন, তখন তিনি বুঝতে পারবেন যে তিনি লেখার সমস্ত সংক্ষেপে বুঝতে পারেন নি।