সাঁতার কী? Definition এর সংজ্ঞা এবং অর্থ [২০২০]

সাঁতার মানবের একটি ক্রিয়াকলাপ যা জলের পৃষ্ঠের উপরে বা ভাসমান, বাহু এবং পা সরিয়ে নিয়ে গঠিত। এটি প্রতিযোগিতা অনুশীলন করা হয় যদি একটি খেলা হিসাবে দেখা হয় । এর বিবর্তনের মাধ্যমে এবং ব্যক্তিগত এবং সামাজিক অনুরোধের সাথে সামঞ্জস্য রেখে সাঁতার বিভিন্ন রূপ উপস্থাপন করে: বিনোদনমূলক সাঁতার, আনন্দ এবং কৌতুকপূর্ণতার জন্য; প্রতিরোধ এবং স্বাস্থ্যসেবা জন্য সাঁতার, এবং প্রতিযোগিতামূলক সাঁতার । যারা এটি অনুশীলন করে তাদের পক্ষে অগণিত সুবিধা সহ সাঁতার একটি কল্পিত কার্যকলাপ; পানির সাথে সম্পূর্ণ যোগাযোগ এবং এটিতে সরানোর স্বাধীনতার কারণে এটি আপনাকে দৈনিক উদ্বেগ থেকে মুক্তি দেয়।এটি আমাদের পেশীবহুল, স্নায়বিক এবং শ্বাস প্রশ্বাসের সিস্টেমের জন্য প্রচুর উপকার উপস্থাপন করে, যেহেতু এটি এমন একটি খেলা যেখানে আরও বেশি পেশী এর সম্পাদনায় অন্তর্ভুক্ত হয়, সারা শরীর জুড়ে প্রতিরোধের বৃদ্ধি এবং পেশী টোনিং।

সাঁতারের উত্সটি স্পষ্টভাবে উপযোগবাদী, যদিও সময়ের সাথে এই ক্রিয়াকলাপটি বর্তমানে খেলাধুলার দিকনির্দেশকে অর্জন করেছে। এটি জানা যায় যে প্রাচীন মিশরে ইতিমধ্যে সাঁতারের ঘোড়দৌড় অনুষ্ঠিত হয়েছিল এবং গ্রীস এবং রোমের সভ্যতায় এই খেলাধুলা বিস্তৃত ছিল। যাইহোক, এটি 1869 সালে লন্ডনে প্রথম পুল ক্লাব সমিতি তৈরি হয়েছিল, যখন সাঁতার একটি সংগঠিত খেলা হিসাবে প্রতিষ্ঠিত হয়েছিল। এই খেলাটি 1896 সালে পুংলিঙ্গরূপে অলিম্পিক ছিল এবং 1912 সালের মধ্যে মেয়েলিটিকে অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছিল।

অপেশাদার সাঁতার ইন্টারন্যাশনাল ফেডারেশন (FINA), 1908 সালে নির্মিত, বিশ্বের প্রতিষ্ঠান যা বর্তমানে এই খেলা প্রধান প্রতিযোগিতায় আয়োজন করা হয়। এর মধ্যে ১৯ Champion৩ সালে প্রথমবারের মতো অনুষ্ঠিত বিশ্ব চ্যাম্পিয়নশিপ এবং যা প্রতি চার বছর পর থেকে অনুষ্ঠিত হয়। সাঁতারের ঘটনাগুলি চারটি শৈলীর সাথে মিলিত হতে পারে: ক্রল বা ফ্রিস্টাইল যা দ্রুততম শৈলী; পিছনে , এটি একমাত্র স্টাইল যেখানে একটি সুপারিন মিথ্যা গ্রহণ করা হয়; এটি আপনার জলের পিছনে রয়েছে; ব্রেস্টস্ট্রোক , যা প্রবণ সাঁতার; এবং প্রজাপতি , দ্বিতীয় দ্রুততম স্টাইল যদিও এটির প্রয়োগে উচ্চ স্তরের শক্তি এবং সমন্বয় প্রয়োজন।

এই স্পোর্টটি যে সুবিধাটি গ্রহণ করে তা হ'ল সুইমিং পুল, দীর্ঘ-দূরত্বের প্রতিযোগিতা বাদে, যা প্রাকৃতিক অঞ্চলগুলিতে (সমুদ্র, নদী বা হ্রদ) হয় । বর্তমানে সাঁতারের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত অন্যান্য ক্রীড়া রয়েছে যেমন ওয়াটার পোলো, সিঙ্ক্রোনাইজড সাঁতার, ট্রামপোলিন জাম্পিং, স্কুবা ডাইভিং ইত্যাদি to