শামুক কী? Definition এর সংজ্ঞা এবং অর্থ [২০২০]

স্নোরিং হ'ল একটি শাব্দিক বিকৃতি যা নাসুরাল কাঠামোর কম্পনের ফলে ঘুমের সময় নাক বা গলায় ঘটে। এটা একটি একটি বাধা ফলে প্রবাহ মত উচ্চ শ্বাস ট্র্যাকে বাতাস থেকে অ্যাপনিয়া ঘুমের । বাধা শারীরিক কারণে হতে পারে তবে এটি সংক্রামক বা অ্যালার্জিক প্যাথলজির সাথেও মিলিয়ে যেতে পারে। প্রায় 57% পুরুষ এবং 40% মহিলা শামুক করে।

গলা এবং নাকের নরম টিস্যুগুলির ফ্ল্যাপিংয়ের ফলস্বরূপ স্নোরিং হ'ল বিশেষত নরম তালু, যা তালুর পিছনের অংশ। ঘুমের পর্যায়ে, অস্থির পেশীগুলি দুর্বল হয়ে পড়ে এবং ফ্যারনেক্সের আংশিক বাধা সৃষ্টি করতে পারে। বায়ু স্রোত ফুসফুসে ছুটে যায় যাতে তারা পুরোপুরি পুষ্ট থাকে, যাতে টিস্যুগুলি শিথিল হয় যা কম্পন তৈরি করে এবং এ কারণেই শ্বাসকষ্ট হয়।

সাধারণত আচ্ছাদিত কাঠামো হ'ল তালের বেল এবং ঘোমটা। একটি অস্বাভাবিক বায়ু প্রবাহ প্রকাশিত হয়, নির্দিষ্ট বাধা দ্বারা উত্সাহিত হয় যা নিয়মিত নীচের এক বা একাধিক:

• গলায় ক্লান্তি, ঘুমের সময় এটি বন্ধ হয়ে যায়।
• পিছলে চোয়াল, ঘাড়ে প্রায়শই পেশী টান দ্বারা সৃষ্ট।
• গলায় ফ্যাট জমে যাওয়া।
• শ্বাস প্রশ্বাসের পথে বাধা ।
• অবস্ট্রাকটিভ স্লিপ অ্যাপনিয়া।
• সংকীর্ণ pharyngeal নালাগুলি, একে অপরের স্পর্শ সংলগ্ন টিস্যু উদ্দীপিত।
• অ্যালকোহলের মতো স্বাচ্ছন্দ্য, গলার পেশী দুর্বল করতে সক্ষম।
• পিছনে আসন, যা জিহ্বাকে গলার পিছনে স্লাইড করতে পরিচালিত করে।

স্নোরিং হ'ল স্লিপ ডিসঅর্ডার এবং শ্বাস-প্রশ্বাসের বিভিন্নতার লক্ষণ বা সূচক এবং এটির মারাত্মক পরিণতি হতে পারে, মৌসুমী তন্দ্রাচ্ছন্ন অবস্থার সাথে শুরু করে, অস্থায়ী স্মৃতিশক্তি হ্রাস হওয়া নাম, খেজুর ইত্যাদি স্মরণে অসুবিধা সৃষ্টি করে, অসম্ভবতা আংশিক যৌক্তিক ধ্যান যেমন উদাহরণস্বরূপ গাণিতিক ক্রিয়াকলাপ পরিচালনা করতে না পারা এবং গুরুতর মাথাব্যথা, বিরক্তি, ধরে রাখার সমস্যা, পরিস্থিতিগত সচেতনতার ক্ষতি এবং হঠাৎ চরিত্রের পরিবর্তন।