স্লিপওয়াক কি? Definition এর সংজ্ঞা এবং অর্থ [২০২০]

এটা তোলে স্বপ্নচারণ বা করার nocturnalism হিসাবে পরিচিত হয় ঘুম ব্যাধি, যা একটি parasomnia হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়, এই স্বয়ংক্রিয় মোটর কার্যক্রম যা উন্নয়নশীল মানুষ উদ্ভাসিত হয় করতে হবে সহজ বা জটিল যখন বলেন ব্যক্তি অজ্ঞান থাকা হচ্ছে সম্ভাব্যতা ছাড়া যোগাযোগ করতে পারে।

যে ব্যক্তি ঘুমের ঘোরে আক্রান্ত হন তিনি বিছানা থেকে উঠে, হাঁটতে, প্রস্রাব করতে এবং এমনকি তাদের আবাস ছেড়ে যেতে পারেন, সাধারণত এই ধরণের ব্যক্তিরা যখন এই ধরণের পর্ব উপস্থাপন করেন, চোখ খোলা রাখেন, তবে তারা একইভাবে দেখেন না তারা যদি জেগে থাকে তবে তারা এটি করে, এ ছাড়াও তারা বিশ্বাস করে যে তারা বাড়ির অন্য কক্ষে বা সম্পূর্ণ ভিন্ন জায়গায় রয়েছে।

এটি লক্ষ করা উচিত যে ঘুমের চালকরা সাধারণত তাদের নিজস্ব উদ্যোগে বিছানায় ফিরে যাওয়ার প্রবণতা থাকে এবং পরের দিন তারা আগের রাতে উঠার কথা মনে করে না । এই ধরণের এপিসোডগুলি সাধারণত 3 বা 4 ঘুমের পর্যায়ক্রমে ঘটে থাকে, অর্থাত্ ধীরে ধীরে ঘুম বা স্লো ওয়েভ স্লিপ (এসএল) নামে পরিচিত stage

একটি সাধারণ ঘুম চক্রের হালকা ঘুম থেকে গভীর ঘুম পর্যন্ত বিভিন্ন ধাপ থাকতে হবে। দ্রুত চোখের চলাচলের (আরইএম) ঘুমের সময়, চোখগুলি দ্রুত সরে যায় এবং প্রাণবন্ত স্বপ্নগুলি বেশি দেখা যায়। লোকেরা যখন ঘুমায়, তারা বেশ কয়েকটি চক্রের বিচ্ছিন্ন ঘুম এবং সিনক্রোনাইজড বা গভীর ঘুমের মধ্য দিয়ে যায়, এই বিষয়টি যে কোনও ব্যক্তি ঘুমের মধ্যে হাঁটেন, এটি নিয়মিত গভীর ঘুমের সময়, রাতের প্রথম ঘন্টাগুলিতে আরও নিয়মিত ঘটে। যাইহোক, যদি ঘুম ঘুমের সময় ঘটে থাকে তবে এ জাতীয় ঘটনাটি আচরণগত ব্যাধির একটি অংশ যা আরইএম ঘুমের সাথে সম্পর্কিত এবং সাধারণত সকালের কাছাকাছি ঘটে।

সাধারণভাবে, শিশুদের ঘুমের কারণগুলি জানা যায় না, তবে বিশেষজ্ঞরা মনে করেন যে এটি ক্লান্তি, ঘুমের অভাব বা উদ্বেগের সাথেও যুক্ত। যদিও প্রাপ্তবয়স্কদের ক্ষেত্রে স্লিপওয়াকিং বিভিন্ন মানসিক ব্যাধি, মাদকাসক্তি এবং অ্যালকোহলের মতো পদার্থের আসক্তি, চিকিত্সা পরিস্থিতি যেমন জটিল আংশিক খিঁচুনির সাথে যুক্ত হতে পারে।