দমন কি? Definition এর সংজ্ঞা এবং অর্থ [২০২০]

দমন হ'ল মন, একটি প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা দ্বারা ব্যবহৃত একটি কৌশল, যখন কোনও আবেগময় দ্বিধা দেখা দেয় তখন অস্বস্তি বা বিরক্তিকর হতে পারে এমন চিন্তাভাবনা এড়াতে । মনোবিজ্ঞান একটি অভিযোজিত বা প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা বোঝাতে "দমন" শব্দটি ব্যবহার করে যার দ্বারা ব্যক্তি তাদের আবেগগত দ্বন্দ্ব এবং একটি বাহ্যিক এবং অভ্যন্তরীণ প্রকৃতির হুমকির মুখোমুখি হয়, ইচ্ছাকৃতভাবে সেই অভ্যাসগুলি, সমস্যাগুলি, অভিজ্ঞতা বা অনুভূতিগুলির সম্পর্কে চিন্তাভাবনা এড়ানো যা অস্বস্তি সৃষ্টি করে, বা এটি এতে রয়েছে এবং দমন ব্যবহার ছাড়াই তাদের প্রকাশ করতে দেয়নি ।

এই অর্থে, এই প্রক্রিয়াটি মানুষকে এমন আচরণ বা পরিস্থিতি এড়াতে দেয় যা অন্যের ক্ষতি বা দাসত্বের প্রতি তার প্রয়োজনের সন্তুষ্টি নিয়ে যেতে পারে। এটি দেখা যেতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, এমন কোনও ব্যক্তির ক্ষেত্রে যিনি কাজের পরিবেশে যৌনতা সম্পর্কে চিন্তা না করার সিদ্ধান্ত নেন, যেহেতু এটি কর্মক্ষেত্রের মধ্যে ঝুঁকি নিয়ে আসতে পারে, তাদের কর্মসংস্থানের উত্স হারাতে পারে ।

সুতরাং, মোছার মাধ্যমে, ব্যক্তি নিজের উপর নির্দিষ্ট নিয়ন্ত্রণ অনুশীলন করে। ক্ষমতা দমন প্রদত্ত প্রেক্ষাপটে বিশেষত কার্যকরী হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, নেতিবাচক চিন্তাভাবনা মোকাবেলা করতে । সেক্ষেত্রে, ব্যক্তিটি ইতিবাচক এবং যার বার্তাটি আরও আশাবাদী, তার জন্য নেতিবাচক চিন্তাধারার বিনিময় করার সচেতন অভ্যাসটি প্রশিক্ষণ দিতে পারে।

সমস্যা এবং ভয় থেকে দূরে চলে যাওয়া তাদের সমাধান করে না। একইভাবে, কোনও নির্দিষ্ট ভয়ের ভোগের ক্ষেত্রে, কেউ চিন্তাভাবনা বন্ধ করার মহড়াটি অনুশীলন করতে পারে, অর্থাত মনকে উদ্বেগ থেকে মুক্ত করতে এবং ইতিবাচক শক্তি পুনরুদ্ধার করতে মনকে ফাঁকা রেখে দেয় । প্রতিটি মানুষ তাদের নিজস্ব ভয় এবং নিরাপত্তাহীনতার সাথে লড়াই করে।

যাইহোক, দমন মানুষের সুখের যাদু দমন নয় কারণ এমন বিশেষজ্ঞরাও রয়েছেন যে ঝুঁকিগুলি আপনাকে একটি নির্দিষ্ট বাস্তবের দিকে ঝুঁকতে হতে পারে বলেও উল্লেখ করেছেন, যেহেতু সেই চিন্তাগুলি যেগুলি আপনি উপেক্ষা করতে চান, কখনও কখনও আরও জোর দিয়ে উদ্ভূত হতে পারে। । দমন-পীড়নের মতো, যা কিছু দমন করা হয় তা আরও দৃ strongly়তার সাথে প্রবাহিত হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, স্বপ্নে।

একইভাবে, অংশগুলি মুছে ফেলার কথা রয়েছে যা মৌখিক উপস্থাপনার বিকাশের জন্য গ্রন্থগুলির নির্দিষ্ট উপাদানগুলির বর্জন ছাড়াও অতীব গুরুত্বপূর্ণ নয়; এর সর্বোত্তম উদাহরণটি নির্দিষ্ট বইগুলির সংস্করণগুলিতে দেখা যায়, যেখানে নির্দিষ্ট অধ্যায়গুলি মুছে ফেলা হয়, যেহেতু সেগুলি কেবল পরিবেশ এবং চরিত্রগুলির মনোবিজ্ঞান সম্পর্কিত সমস্যাগুলির জন্যই নিবেদিত।