বার্নআউট সিনড্রোম কী? Definition এর সংজ্ঞা এবং অর্থ [২০২০]

বার্নআউট সিন্ড্রোম দীর্ঘস্থায়ী স্ট্রেসের একটি অপ্রতুল সাড়া এবং তিনটি মাত্রা যার মধ্যে দাঁড়ায় তা উপস্থাপন করে চিহ্নিত করা হয়: ক্লান্তি বা সংবেদনশীল ক্লান্তি, হতাশাগ্রস্থতা বা অমানবিকরণ এবং কাজের পরিবেশের মধ্যে ব্যক্তিগত পরিপূর্ণতার অভাব বা হ্রাস। বার্নআউট সিন্ড্রোম সেই ব্যক্তিদের মধ্যে ঘটে থাকে যারা তাদের কাজের প্রকৃতির কারণে অবশ্যই অন্যান্য ব্যক্তির সাথে যেমন স্বাস্থ্য কর্মীদের, যারা শিক্ষার শাখায় কাজ করেন বা তাদের সাথে নিয়মিত এবং সরাসরি যোগাযোগ করতে পারেন সামাজিক ক্ষেত্রের মধ্যে ।

এটি গুরুত্বপূর্ণ থেকে নোট Burnout সিন্ড্রোম বেশ নেতিবাচক ফলাফল, উভয় থাকতে পারে যে স্তর শারীরিক ও মানসিক। সর্বাধিক সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে হ'ল হতাশা এবং উদ্বেগ, যা বিস্তৃত অসুস্থ ছুটির জন্য দায়ী ।

বার্নআউট সিন্ড্রোম এমন লক্ষণগুলি উপস্থাপন করে যা সাধারণভাবে কাজের চাপের সাথে সম্পর্কিত লক্ষণগুলির সাথে বেশ মিল, তবে এটি সত্ত্বেও, বার্নআউটের ক্ষেত্রে, তাদের তীব্রতা বৃদ্ধি পেতে পারে, বিশেষত পরিবর্তনের সাথে সম্পর্কিত প্রতিটি ক্ষেত্রে। এর আচরণ বা অক্ষর। যার মধ্যে পাওয়া যাবে:

• মনের অবস্থার পরিবর্তন: এটি বার্নআউট সিনড্রোমের অন্যতম বৈশিষ্ট্যযুক্ত লক্ষণ। এই পরিস্থিতিতে শ্রমিকের পক্ষে খিটখিটে হওয়া এবং খারাপ মেজাজে থাকা খুব সাধারণ ।
• জনগণনা: ব্যক্তি তাদের কাজের জন্য সমস্ত উত্সাহ হারিয়ে ফেলে। সমস্ত উদ্দেশ্য এবং লক্ষ্য হতাশার পথ দেয় এবং দিনের পর দিন উচ্চ চাপের পরিস্থিতি সহ্য করার চিন্তাভাবনা যা তাদের ক্ষমতাগুলি ছাড়িয়ে যায় এবং প্রতিটি কার্যদিবস অবিরাম হয়ে যায়।
• মানসিক অবসাদ: ধীরে ধীরে পরিধান চাপ প্রভাবিত কারণ প্রতিরোধের সিন্ড্রোম Burnout উত্পন্ন পড়ন্ত হয়, কারণ কেন শরীর আরো এবং আরো কাজ খোয়াতে করতে না বিরুদ্ধে কারণের চাপ সৃষ্টি হয়।

নির্দিষ্ট ক্ষেত্রে গবেষণার দ্বারা উন্নত অগ্রগতি সত্ত্বেও, আজও হস্তক্ষেপের ধরণ সম্পর্কে বিভিন্ন অবস্থান রয়েছে যা সংশোধন করার সময় সবচেয়ে সামঞ্জস্যপূর্ণ: একটি স্বতন্ত্র প্রকারের, মনস্তাত্ত্বিক ক্রিয়াকে জোর দেওয়া, বা এর সামাজিক বা সাংগঠনিক ধরণের, কাজের অবস্থার উপর প্রভাব ফেলে।